Pečená zelenina s cíerom a paprikovou pastou
Pečená zelenina s cícerom a paprikovou pastou
Ingrediencie:
- 1 cuketa
- 1 červená paprika
- 1 žltá paprika
- 1 menšia cibuľa
- 2 mrkvy
- 1 plechovka cíceru
- 1 až 2 PL našej paprikovej pasty
- 2 PL olivového oleja
- 1 strúčik cesnaku
- soľ
- čierne korenie
- bylinky podľa chuti, napríklad tymian alebo oregano
- trochu citrónovej šťavy
Postup:
- Rúru predhrejeme na 200°C
- Zeleninu nakrájame na väčšie kúsky
- Cícer prepláchneme a necháme odkvapkať
- V miske zmiešame olivový olej, paprikovú pastu, pretlačený cesnak, trochu citrónovej šťavy, korenie a bylinky
- Pridáme zeleninu a cícer, všetko dobre premiešame
- Rozložíme na plech s papierom na pečenie
- Pečieme asi 25 až 30 minút, kým zelenina nezmäkne a nechytí farbu
Ako podávať:
- Samostatne ako ľahký obed
- s kuskusom alebo bulgurom
- s jogurtovým dipom
- ako teplý šalát
Dobrú chuť!
